【量化自我：自我管理自動化】量化自我是一個比較酷的概念，意思是將用戶自己的日常產(chǎn)生的數(shù)據(jù)記錄，從而實現(xiàn)對日常生活的數(shù)據(jù)化、量化。近日手機(jī)市場上就出現(xiàn)了一款“量化自我”的APP StepJournal，它可以自動的提取手機(jī)照片、社交信息、可穿戴設(shè)備信息，輔助用戶進(jìn)行記錄。