沈陽(yáng)自動(dòng)化所舉行研究生導(dǎo)師心理健康講座
【沈陽(yáng)自動(dòng)化所舉行研究生導(dǎo)師心理健康講座】中國(guó)科學(xué)院大學(xué)心理健康教育中心主任肖斌應(yīng)邀作了題為《導(dǎo)師的心理健康及壓力管理》的報(bào)告。他向?qū)熤v解了什么是心理健康,導(dǎo)師的壓力包括哪些,壓力對(duì)心理健康有哪些影響,如何從個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)等層面去積極面對(duì)壓力和調(diào)整壓力。
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