【6日“小寒” 將迎年中最冷，要做好防寒準(zhǔn)備】天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲提醒說，此時節(jié)，天氣寒冷，人們要做好防寒準(zhǔn)備，尤其是腳部保暖。對于有些畏寒怕冷的人，要多穿衣服加強保暖、加強適度運動，多吃些御寒食物，如海帶、紫菜、菠菜、大白菜等，可提高機體的抗寒能力。
    背景信息：@新華網(wǎng)【6日“小寒” 將迎年中最冷[雪]】“小寒大寒，凍成一團(tuán)。”１月６日零時２１分迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一的“小寒”。此時節(jié)，冷空氣活動頻繁，將迎來一年中最寒冷的“三九”時期。專家提醒：天氣寒冷，要做好防寒準(zhǔn)備，尤其是腳部保暖。 小伙伴們注意添衣保暖哦！