【ZiDongHua之人文化天下關(guān)鍵詞摘要：體育運動  青少年身心健康  國家體育總局  中科院自動化所 趙曉光  人大代表 政協(xié)委員 】

中國體育報：運動守護(hù)青少年體質(zhì)健康|北京日報：全國政協(xié)委員、中科院自動化研究所研究員趙曉光：進(jìn)一步推動青少年運動健康

據(jù)中國體育報公眾號信息。青少年是祖國的未來。堅持健康第一理念，促進(jìn)青少年健康成長是全社會的共同課題。在今年的全國兩會上，多名人大代表、政協(xié)委員都將目光聚焦于此，為促進(jìn)青少年健康發(fā)展建言獻(xiàn)策。

全國政協(xié)委員、國家體育總局運動醫(yī)學(xué)研究所運動健康醫(yī)學(xué)研究中心主任厲彥虎表示，青少年體質(zhì)狀況不僅關(guān)乎個人成長和家庭幸福，也關(guān)乎國家未來和民族希望。“現(xiàn)實生活中，青少年駝背、近視、發(fā)育不良，以及成年人很多慢性疾病，都與脊柱健康問題有關(guān)。”為此，總局運動醫(yī)學(xué)研究所研發(fā)了青少年脊柱健康體教醫(yī)系列干預(yù)方案，在北京、浙江、山東、吉林、河北、海南、上海等多個省區(qū)市落地，厲彥虎主持推廣的脊柱健康操和脊柱健康課程教育惠及全國萬千青少年。

隨著孩子脊柱側(cè)彎狀況逐漸改善，很多因為脊柱變形而引起的問題都得到良好康復(fù)。“比如臉型不對稱，比如因為胸椎變形繼發(fā)的心肺功能異常和脊柱側(cè)彎繼發(fā)的下肢運動障礙等，都能得到有效緩解。通過長期的跟蹤觀察，這些改善再次證明脊柱健康對青少年身心健康有著重要意義。”厲彥虎建議，脊柱健康要從孩子一出生就抓起。“父母是孩子脊柱健康的第一責(zé)任人，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)至關(guān)重要。”在他看來，呵護(hù)青少年脊柱健康要從科學(xué)姿態(tài)管理開始。“要把青少年科學(xué)規(guī)范姿態(tài)教育納入日常學(xué)習(xí)管理中，要求青少年養(yǎng)成科學(xué)的讀寫坐臥站睡姿勢。同時通過教育引導(dǎo)，加強學(xué)生的自我約束，形成主動健康理念，給青少年一個健康的未來。”

全國政協(xié)委員、中國乒乓球協(xié)會主席劉國梁持續(xù)關(guān)注青少年終身鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)。他表示，目前兒童青少年體質(zhì)健康問題日益明顯，對身體鍛煉和運動興趣培養(yǎng)的忽視，造成“小眼鏡”“小胖墩”等不良健康狀態(tài)呈現(xiàn)低齡化。劉國梁建議，要對學(xué)齡前兒童運動類課程和課外運動培訓(xùn)內(nèi)容出臺指導(dǎo)性意見，提升體育在學(xué)校和家庭教育中的權(quán)重，讓每個孩子接觸并熟悉2至3個運動項目，幫助孩子在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，逐步養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

全國人大代表、中國工程院院士、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院院長范先群建議加強近視防控的全生命周期管理。他表示，近視防控要重點聚焦中小學(xué)生，實現(xiàn)關(guān)口前移。要加強對有高度近視家族史或父母雙方都是高度近視人群的嬰幼兒的關(guān)注，同時要加強對他們的眼底檢查和眼軸測量等。針對中小學(xué)生過度使用電子產(chǎn)品問題，范先群認(rèn)為要及時提醒、矯正和監(jiān)管。“不同的生命周期應(yīng)各有側(cè)重，以便控制好近視眼的發(fā)生和并發(fā)癥的發(fā)生。自己是健康的第一責(zé)任人，每個人都要管理好自己的健康，這樣才能有全民健康。”他說。

另據(jù)北京日報信息。青少年的運動健康不僅關(guān)乎孩子們今天的身體素質(zhì)，更會影響民族復(fù)興的長遠(yuǎn)未來。全國政協(xié)委員、中國科學(xué)院自動化研究所研究員趙曉光今年上會帶來了一份關(guān)于推動青少年運動健康的提案。

這份提案來自于2022年北京市模擬政協(xié)活動的成果。通過北京市模擬政協(xié)活動，一項覆蓋全國各地青少年運動狀況開展的調(diào)研啟動，對回收到的18575份問卷調(diào)查進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)受訪者中，31.34%的人需長時間乘坐公共交通工具才能到達(dá)滑雪場等戶外運動場館，12.17%的人因周邊沒有合適運動場地而不鍛煉;24.13%的學(xué)生每天運動時長不足30分鐘，達(dá)不到“每天在校鍛煉不少于一小時”的要求等。

對此，趙曉光建議，強化科技賦能，在智慧城市的規(guī)劃建設(shè)中努力融入智慧體育理念，完善便捷全民運動健身設(shè)施。推動步道、社區(qū)運動角建設(shè)，并增加運動語音指導(dǎo)，常態(tài)化科學(xué)引導(dǎo)全民健康。在標(biāo)志性體育場館周邊，建立休閑、康體生活圈和跨地域交通線網(wǎng)，提升參與運動的便捷度，滿足全民運動多元需求，營造運動健康的社會氛圍。

“也可通過組合出擊，合力破解健康難題。”趙曉光說，應(yīng)鼓勵體育、醫(yī)療、教育等主管部門創(chuàng)新工作、統(tǒng)籌資源，建立著眼于未來的運動指導(dǎo)、評價導(dǎo)向的體育健康推進(jìn)機制，加強對各年齡段青少年進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)。為改善“小胖墩”“小豆芽”體質(zhì)體能，可組織運動、教育、醫(yī)療、營養(yǎng)等專家聯(lián)合攻關(guān)，形成學(xué)校體育、膳食配餐、日常鍛煉、醫(yī)療咨詢聯(lián)合出擊的組合拳。

趙曉光還建議，建立校內(nèi)外體育鍛煉聯(lián)動認(rèn)定機制，豐富體育資源供給。激勵家長陪伴孩子利用課余時間，根據(jù)自身特點、興趣和專長，參與游泳、體操、舞蹈、冰壺、滑雪等運動項目，并作為可替代性的考核評價，納入體育學(xué)業(yè)質(zhì)量監(jiān)測，增強運動項目的吸引力，拓寬鍛煉空間。